Sterk genoeg voor het dikste beslag, maar zacht zodat ze anti-aanbakpannen niet beschadigen, ze kunnen tegen hitte en kou en zelfs als ze in een hete saus staan, kun je ze gewoon vastpakken: houten spatels zijn geweldig… Lees verder
Zeg me dat ik simpel gezonder kan zijn, dan wil ik weten hoe. Vertel me dat ik ook nog intelligenter word en ik wil al je geheimen weten… Lees verder
Afspraken vergeten, van koffiedates tot de tandarts (al is die laatste wat vaker met opzet), tijdens de middelbare school vergeten dat je het eerste uur al les had, je oma’s verjaardag met bijbehorend theekransje… Lees verder
Wil je de ouderdomskwaaltjes zo ver mogelijk bij je vandaan houden, ga dan hardlopen. Ook al heb je er net als ik een pesthekel aan… Lees verder
Heb je net tachtig liter zweet geproduceerd in de gym omdat het zo lekker gezond voor je is? Lees dan maar gewoon niet verder, want dit bericht gaat je frustreren. Lees verder
Twee ons groente en twee stuks fruit per dag, per persoon. Minimaal! Met deze gefrituurde spruitjes red je dat makkelijk… Lees verder
Vanmorgen hadden Adeline en ik het over de verhouding tussen werk en vrije tijd. Lees verder
Allemaal een theetje? Allemaal een theetje. Even het weekend doornemen, van het uitslapen op zaterdag tot de borrel met vrienden op zondag… Lees verder
Niet afzeggen dus als je te druk bent! Lees verder
In Huize Smit zijn we verdeeld in twee kampen. Team Sport is met zijn drieën en Team Wandelen ben ik, in mijn eentje. Lees verder
Of je nou snel voor jezelf wilt koken of onverwacht gasten te eten krijgt, pesto is dé uitkomst. Het is een smaakbom die menig gerecht oppept en supermakkelijk te maken. Hier de lievelingspesto’s van de FavorFlav-redactie. Lees verder
Voedingsdeskunige Chelsea Armer komt in The Daily Mail met een wel heel bijzonder advies. Als ontbijt kun je beter pizza eten dan cruesli. Lees verder
Je hoeft bij mij niet aan te komen met hele ingewikkelde verhalen over sulfieten en toxines in wijn en dat het wel of niet goed voor je is. Lees verder
Ja, ik heb het hier vooral tegen mezelf, hoor. Want man, man, wat is het leven saai zonder glas J. Lohr (mijn lieveling) in de hand. Lees verder
Wij wisten dit natuurlijk al lang maar nu zijn die jonkies ook ineens van het wandelen… Lees verder
Deze week deed ik voor het eerst een sapjes detox. De dinsdag was zwaar, de woensdag een klein beetje beter en op donderdag dacht ik: nou, dat kan ik nog wel een dagje. Lees verder
Geen puf voor een wip na een lange, saaie, drukke werkdag? Toch maar doen. Want het is écht goed voor je gezondheid. Lees verder
Last van hooikoorts? Deze ingrediënten helpen tegen je klachten. Lees verder
Ben jij bezig met alles PFAS-vrij maken?
