De 9 beste tips van psychologen om minder angst te hebben

Wat is het een gekke tijd. Ik wil me soms zo graag lekker afsluiten van al dat wereldnieuws en al die cijfers over zieken en intensive cares… Lees verder

Wat is het een gekke tijd. Ik wil me soms zo graag lekker afsluiten van al dat wereldnieuws en al die cijfers over zieken en intensive cares… Lees verder

Al zeker een week kom ik alleen buiten voor een boodschap of een kleine wandeling, maar het grootste deel van de tijd zit ik binnen met de verwarming op plus twintig graden (tja, ik ben nogal een koukleum)… Lees verder

We zitten allemaal thuis maar het gekke idee is vooral: dit gaat nog wel even duren. We zullen niet straks opeens vrolijk weer Koningsdag vieren, naar een festival gaan of in een kroeg staan te hossen… Lees verder

Het is toch wat hè, voor die beestjes. Hebben ze normaal het rijk alleen om te terroriseren, nu ineens zijn papa/mama hele dagen thuis. #boring… Lees verder

Je zit opeens all day every day nogal… bij elkaar. Je bent thuis en je partner is óók thuis… Lees verder

De supermarkt is leeg. Of nou ja, de schappen met pastasaus, pasta, rijst en toiletpapier zijn leeg. Mensen hamsteren massaal en dat komt maar door één ding: we zijn bang. Lees verder

Als kind was ik een tijd lang boos op mijn oudere zus. Ze was namelijk een meisje en geen jongen en dat vond ik stom. Ik wilde een broer… Lees verder

Van die mensen die zeggen dat ze de dessertkaart niet meer hoeven te zien in een restaurant: ik ga er liever niet mee uit eten. Lees verder

Wie graag een glas gezelligheid drinkt buiten de deur weet: de rekening is het minst leuke van het verhaal. Maar ach, wie let dáár nu nog op na vier wijn en een cocktail toe? Lees verder

Over een naam van je kind denk je in principe negen maanden na. Je twijfelt wat, je googelt wat, je kiest. En dan… Lees verder

Ik hou van Reese. Ik weet niet, ze is zo ‘gewoon’, zo lekker gewoon gebleven. Lees verder

Een van de vragen die ik mijzelf in stilte het vaakst stel luidt: mag ik dit kopen? Het antwoord is in 98% van de gevallen: ja, mag. Lees verder

Al drie dagen zit die begintune van Pirates of the Caribbean in m’n hoofd. Je weet wel, dat deuntje. Tudu-dum-dum, tudu-dumdum, tudu-dum-dum, tudu-dumdum. Lees verder

Ik denk altijd maar: als je iemand echt wilt zien dan zie je iemand wel. Of je nu zes kinderen hebt, drie banen draait of elke dag een marathon moet lopen van jezelf. Lees verder

Wil je een beetje seksueel actief blijven met je lover? Wil je dat het er weer eens van komt vanavond? Ga dan vooral níet naast je liefde liggen… Lees verder

Verwissel je fotolijstjes, verschuif je meubels, reorganize of begin alvast met een nieuwe geur in huis, wat kan ons het schelen, het is bijna lente. Lees verder

Vreemdgaan is niet zo schokkend, blijkt uit de cijfers. Eigenlijk is de kans nogal groot dat je er ooit mee te maken krijgt. Lees verder

Het verschil tussen een vakantie en een reis? Over tien jaar herinner jij je waarschijnlijk niet meer die strandvakantie in Spanje, maar wél die trektocht door de jungle waar je die tarantula zag. Lees verder

Toch wel lekker, als je nooit hoeft te twijfelen over waar je vanavond toch weer eens aan de bar gaat hangen. Je hangt namelijk altijd aan dezelfde bar. Lees verder

Terwijl ik dit stukje typ, kijk ik uit over een pittoresk binnenplaatsje met wit linnen gedekte tafeltjes, een prachtige grote boom die het hele terras van schaduw voorziet en een vrolijk klaterende fontein in het midden. Lees verder