Even bijkletsen
4 ‘onschuldige’ slaapproblemen die je niet mag negeren
Lekker geslapen? Vast niet. De meeste mensen worden ’s nachts wel een keer of wat wakker. Kinderen, plassen, raar dromen… Je kunt het je allemaal wel voorstellen… Lees verder
Even bijkletsen
Experts say: dit is waarom je ’s nachts zo piekert
En zo kom je ervan af… Lees verder
Opvallend
De perfecte nap volgens wetenschap
Op vakantie doe ik het elke dag, en thuis probeer ik het ook vaker te doen: een powernap… Lees verder
Even bijkletsen
Echt waar: van dromen word je zelf slimmer
Vorige week droomde ik dat ik de nieuwe belofte onder de presentatoren was. Ik kreeg die late night show gewoon – huppakee – in mijn schoot, want het was geen vraag maar een feit… Lees verder
Even bijkletsen
Science says: met volle maan slaap je echt slechter
Altijd maar bekaf die dag doortrekken op cafeïne? Niets zo irritant als héél moe zijn en vervolgens alsnog niet in slaap kunnen vallen… Lees verder
Even bijkletsen
Praat je in je slaap? Dan ben je empathisch en sociaal
‘Schat, ik ga even de televisie maken, goed?’. ‘Oké’, mompel ik. Een minuut later hoor ik gestommel in de woonkamer… Lees verder
Ben jij bezig met alles PFAS-vrij maken?
Ben jij bezig met alles PFAS-vrij maken?
