Lig je ook elke nacht je kapot te zweten? Dat is een vrij herkenbare klacht voor de overgang. Maar er zijn ook gekke klachten die bijna niemand heeft: heel wat anders dan een opvlieger. En nee, je herkent ze dus ook niet zo snel. Maar ook deze atypische klachten horen echt bij het ouder worden en bij de overgang.

Want wat als je ineens hartkloppingen krijgt? Of een droge mond, angstaanvallen of jeuk op je benen zonder uitslag? Dan is de link met de overgang vaak minder snel gelegd — en tóch kunnen dit allemaal symptomen zijn van de hormonale veranderingen die in deze levensfase plaatsvinden. En dat is fijn om te weten, omdat je je er dan niet zo zorgen over hoeft te maken.

De overgang (ook wel menopauze genoemd) is meer dan alleen een paar warme momenten en (ssst, stiekem) een ietwat kort lontje. Het is een complete reset van je hormoonhuishouding, en die kan zich op veel onverwachte manieren uiten.

1. Duizeligheid of een licht gevoel in je hoofd

Je staat op en voelt je ineens draaierig, of hebt het idee dat je niet stevig op je benen staat. Je wiebelt als je loopt. Veel vrouwen koppelen dit aan bloeddrukproblemen, maar ook schommelende oestrogeenspiegels kunnen zorgen voor verstoringen in je evenwichtsgevoel.

2. Hartkloppingen of een bonzend hart

Zonder duidelijke reden een snelle hartslag of het gevoel dat je hart ‘overslaat’? Dat kan behoorlijk angstig voelen. De daling van oestrogeen heeft effect op je bloedvaten en hartfunctie, en kan hartkloppingen veroorzaken — zélfs als je hart helemaal gezond is. Bij twijfel kun je altijd je arts om advies vragen.

3. Tintelingen of een doof gevoel in je ledematen

Een tintelend gevoel in je handen, voeten of gezicht — zonder medische oorzaak — komt vaker voor tijdens de overgang dan je zou denken. Het is een gevolg van zenuwgevoeligheid door hormonale schommelingen.

4. Droge mond of een branderig gevoel in je tong

Dit klinkt als iets dat met een tandarts te maken heeft, maar het kan óók te maken hebben met de afname van oestrogeen. Dat hormoon speelt een rol in de vochtbalans van je slijmvliezen, dus ook in je mond. Dit wordt ook wel het “burning mouth syndrome” genoemd.

5. Jeuk, zónder uitslag

Je huid reageert anders als je hormonen veranderen. Sommige vrouwen krijgen ineens last van jeuk aan de armen, benen of hoofdhuid — zonder dat daar iets te zien is. Dit komt doordat je huid droger en dunner wordt in de overgang, waardoor zenuwuiteinden gevoeliger kunnen zijn.

6. Spijsverteringsproblemen

Een opgeblazen buik, krampen, winderigheid of zelfs prikkelbare darmsymptomen? De overgang kan je darmflora beïnvloeden, wat voor veel ongemak zorgt. Zeker in combinatie met stress, die in deze periode ook kan toenemen.

7. Geurveranderingen of smaakvervorming

Sommige vrouwen merken dat ze ineens niet meer tegen parfum kunnen, of dat eten anders smaakt. Ook dit is hormonaal beïnvloed — oestrogeen heeft namelijk ook invloed op je reuk- en smaakzintuigen.

Veel atypische overgangsklachten worden niet meteen herkend als hormonaal, omdat ze ook kunnen lijken op symptomen van andere aandoeningen zoals angststoornissen, hartproblemen of neurologische klachten. Dat leidt vaak tot onnodige onderzoeken, of zelfs verkeerde diagnoses. En je kunt ook altijd beter een keer te vaak naar je huisarts dan te weinig, hè. Dus vooral gaan, als je je zorgen maakt.

Toch is het lekker om te weten welke klachten er ook bij horen, ook als je ze niet zo vaak tegenkomt. Zeker als je tussen de 40 en 55 jaar bent en dit soort klachten opmerkt, kan het slim zijn om hormoonveranderingen als mogelijke oorzaak mee te nemen in het gesprek met je huisarts. En dan hop, jezelf snel verwennen met een kop thee en een stuk chocolade. Dat heb je wel verdiend.