Opvallend
Oh nee: alcohol drinken voor je 40e is extreem slecht
In Nederland ligt de drempel om alcohol te mogen drinken op 18, in Amerika ligt die grens op 21 en in Japan moet je eerst twintig worden… Lees verder
Zo maak je er nog wat van
De afgelopen dagen was ik net als de rest van Nederland thuis en bepaalde dingen verdwijnen rapido uit mijn routine. Lees verder
Dit gebeurt er als je vijf minuten per dag oefeningen doet!
Gewoon thuis elke dag vijf oefeningen doen die iedereen kan, in vijf minuten. Het klinkt supersimpel, je hoeft het alleen maar te doen. Lees verder
