Ouderdomsvlekken zijn kleine platte vlekjes die meestal donker van kleur zijn. Ze kunnen opeens verschijnen op plekken die veel blootgesteld zijn aan zonlicht. Denk bijvoorbeeld aan je gezicht, handen of decolleté. Ouderdomsvlekken ontstaan doordat de huid zich een lange tijd heeft moeten verdedigen tegen de zon. Als je huid extra pigment aanmaakt voor bescherming tegen UV-straling, ontstaat er een voorraadje melanine. Als de huid ouder wordt, kan dit proces slordiger worden of de pigmentcellen juist harder werken. Op die manier kunnen er ouderdomsvlekjes ontstaan. Over het algemeen zijn de vlekken onschuldig, maar het is goed mogelijk dat je je eraan stoort. Veel mensen zijn ze liever kwijt, maar hoe kun je nu precies afrekenen met ouderdomsvlekken?

Bij wie kunnen ouderdomsvlekken ontstaan?

Door de naam zou je wellicht denken dat ouderdomsvlekken pas ontstaan als je gepensioneerd bent. Toch ontstaan ze niet alleen bij senioren. Ook bij dertigers kunnen ouderdomsvlekken ontstaan. De kans is vooral groot als je een lichte huid hebt, snel verbrandt en de huid veel wordt blootgesteld aan zonlicht. Dankzij genetische aanleg kun je een grotere kans hebben op ouderdomsvlekken. Hadden je ouders er veel last van? Dan is de kans ook groter dat jij er last van krijgt. Gewoontes zoals zonnen of terrasjes bezoeken op zonnige dagen kunnen veel impact hebben, omdat de huid daarbij meer wordt blootgesteld aan UV-straling.

Zo herken je opkomende ouderdomsvlekken

Vaak zijn de eerste tekenen van ouderdomsvlekken nog subtiel. Daardoor kan het ook wat lastig zijn om ouderdomsvlekken te herkennen. Denk bijvoorbeeld aan een vlekje dat veel weg heeft van een sproet, maar iets groter en donkerder is. Indien een plekje plotseling van kleur of vorm verandert, is het een goed idee om een afspraak bij een dermatoloog te maken. Meestal hebben pigmentvlekken alleen invloed op je uiterlijk, maar het is wel goed om er zeker van te zijn dat het niets anders is. Ouderdomsvlekken kunnen langzaam groeien. Daardoor is het vaak mogelijk om op tijd maatregelen te nemen als je ze ziet verschijnen, zodat je er niet meer last van krijgt.

Hoe zorg je voor een egalere huid?

Er zijn verschillende manieren om ouderdomsvlekken te vervagen. Een dermatoloog kan hiervoor bijvoorbeeld een chemische peeling, laserbehandeling of cryotherapie gebruiken. Dit kan effectief zijn, maar ook prijzig. Wil je in eerste instantie zelf aan een egale huid werken? Dan zijn er ook effectieve serums en crèmes te verkrijgen. Kies in dit geval voor producten met actieve ingrediënten als retinol, vitamine C of niacinamide. Dit zijn stoffen die de celvernieuwing stimuleren en de huid helpen egaliseren. Het is wel belangrijk om consistent te blijven met je verzorgingsroutine, omdat het een aantal maanden kan duren voordat je resultaat ziet.

Tot slot is het ook vooral belangrijk om de huid goed te beschermen tegen UV-straling. Smeer jezelf dagelijks goed in met antizonnebrandcrème, zelfs als het minder zonnig is. UV-straling is er namelijk altijd.