Waarom augustus je een beetje depressief maakt 

We hebben een fantastische zomer dit jaar en als we de laatste weersvoorspellingen mogen geloven, dan worden we nog getrakteerd op wat extra zonnige dagen.

 

 

 

We hebben een fantastische zomer dit jaar en als we de laatste weersvoorspellingen mogen geloven, dan worden we nog getrakteerd op wat extra zonnige dagen.

 

Zo kan het volgende week plotseling weer 25 graden worden. Niets mis mee, dus. Feest! Of… toch niet? De maand augustus maakt ons een beetje depressief. En dat zit zo: juist in deze maand besef je dat het de komende tijd alleen maar grijzer, natter en donkerder gaat worden. En je weet dat daar nog lang geen einde aan zit te komen. De winterpret moet nog beginnen, maar voorlopig is het nog niet de leuke tijd van de winter.

 

Kerstmis is nog ver weg en daarnaast is het op het werk vaak ontzettend druk in septemer en oktober, juist omdat alles in de zomer een beetje is blijven liggen. Ook extra drukte door alle kinderen, kleinkinderen, clubjes en sportwedstrijden die weer volop zijn begonnen, kan er flink inhakken. Dan worden de dagen alsmaar korter en weet je heel goed dat de echte kou nog moet komen. Vandaar dat een augustusdepressie echt een ding is. Iets wat we ook serieus moeten nemen.

 

Boek juist in september dus dat weekendje weg, ga in oktober een dag lekker naar de sauna, neem in november een extra maandag vrij. Gewoon doen. Dan ga je fluitend in je winterjas die koude, natte herfst door. 

 

Door redactie Franska.nl