Een goed boek
Nog 2000. In de woonkamer. Ik lijk wel gek!
Een aantal weken terug biechtte ik jullie op dat gewicht ietsje makkelijker blijft plakken na mijn 40e… Lees verder
Even bijkletsen
Vergeet die 10.000: 4.400 stappen per dag is meer dan genoeg
Zit je oerbraaf met die stappenteller elke dag te meten of je wel aan die aanbevolen 10K stappen komt? Lees verder
Even bijkletsen
Ben-je-verslaafd-aan-je-stappenteller-test
Ik heb er op het moment van schrijven (09:54 uur) al meer dan vierduizend op zitten, en dan heb ik de zeventien keer dat ik de drie trappen in ons huis nam niet meegeteld… Lees verder
