Glaasje te veel op?

I’m only human, dat voelde ik zaterdagochtend maar weer. Een klein drankje bij de lokale wijnbar ging moeiteloos over naar een wat groter drankje en ook nog een achteraf drankje bij de kroeg om de hoek. Het resultaat? Een petit kater bij het wakker worden. Serieus, ze lijken erger te worden bij het verstrijken van de jaren. Heb jij dat gevoel ook?

Elke mogelijke oplossing om de gevolgen van een net wat te gezellige avond af te wenden grijp ik daarom aan. Zo leerde ik ooit dat het goedje ORS uitdroging tegengaat en een huisarts fluisterde me in dat paracetamol voor geen meter helpt tegen de hoofdpijn, daar moet je juist weer Ibuprofen voor slikken. Staat genoteerd. Verder moet je natuurlijk aan de gezonde vetten en eiwitten en het liefst ook bewegen voor een snel herstel. Maar bestaat er ook zoiets als een quick fix? Als ik het internet mag geloven wel.

Omstreden katerkuur

Jongeren stoppen hun hoofd tegenwoordig massaal in een kom met ijswater om snel te herstellen van een katertje. Ik keek eerst nog met argusogen toe, want je moet toch wel een volslagen idioot zijn om jezelf dit aan te doen. Vooral als je een kater hebt. Maar toen kwam het eerste voorzichtige geluid uit de hoek van de wetenschap dat het best eens zou kunnen werken. Kijk, dan heb je mijn aandacht.

Wat je te doen staat? Vul een flinke kom met koud water, voeg daar nog een berg ijsklonten aan toe, stop je gezicht erin en houd dit zo lang vol als je kan. Deze omstreden katerkuur gaat inmiddels viraal, want er zit een gedachte achter. Op het moment dat je gezicht het water raakt treedt de zogenaamde duikreflex in werking, waar zoogdieren over beschikken. Om energie te sparen worden er processen uitgeschakeld in het lichaam. Oók de processen die misselijkheid veroorzaken of een knallende koppijn, als je net een drankje te veel geconsumeerd hebt.

Op eigen risico

De duikreflex is een overlevingsmechanisme als het gezicht of de koop van een zoogdier onder water gaat. Het beschermt de vitale organen, waardoor andere symptomen kúnnen verdwijnen. Wij mensen beschikken gelukkig over flink wat van die mechanismen, want het zou ook bijzonder onhandig zijn als je moet plassen tijdens een vluchtpoging. Toch zegt dokter Joris Verster tegen Men’s Healt dat het niet zaligmakend is. Het zou de symptomen even kunnen verminderen, maar waarschijnlijk alleen op korte termijn. Het is allemaal nog niet aangetoond.

In het kader van ‘baat het niet dan schaadt het niet’: ik ga even wat zakjes vullen en invriezen. Als het écht werkt, dan kom ik erop terug. En mocht je het in de tussentijd zelf willen proberen? Het is op eigen risico, maar ik hoor wel graag je bevindingen. Cheers!

Bron: menshealth.com