Het is namelijk vandaag jouw dag, de dag van de mantelzorg. Mooie dag om jezelf een cadeautje geven… En een taartje of saucijzenbroodje. En misschien ook nog iets van een parfummetje of zo? Trouwens, als je toch aan het shoppen bent op deze dag van de mantelzorg, dan zou ik dit ook even kopen:
Claudia Straatmans, oud collega van me uit de tijdschriftenwereld, schrijft -tussen alles wat ze tegenwoordig doet door- ook nog regelmatig een boek. Haar laatste boek mag je zeker niet missen als je mantelzorger bent. Er zijn natuurlijk veel boeken met goeie tips, maar als je het over echt goeie tips hebt, dan moet je hier zijn. In haar boek.
Al helemaal als je zomaar in het mantelzorgen terechtkomt vanuit een compleet andere baan, want het is een boek vol eye-openers. Je begint vaak zomaar aan dat mantelzorgen en komt struikelenderwijs achter dingen die je in je andere banen nooit nodig had. Daarbij levert het je vaak ook nog een heel ander soort stress op omdat het zoveel dichterbij komt dan dat ‘gewone’ werk.
Regelmatig krijg je een gevoel van machteloosheid als je met de regels van allerlei instanties, ziekenhuizen en zorgverzekeringen te maken krijgt. Claudia kwam uit een heel andere hoek en ziet dus alles wat ze al mantelzorgend tegenkomt met nieuwe ogen, wat natuurlijk prachtige inzichten oplevert. En als iemand dan ook nog zo mooi kan schrijven…
Ach, dat mantelzorgen…
Al zorgend krijg je regelmatig goedbedoelde vragen, zoals: ‘Denk je ook wel aan jezelf? Cijfer je jezelf niet teveel weg? Doe je af en toe wel iets leuks, een dagje uit bijvoorbeeld? Kan je echt helemaal nooit weg, ook niet een weekendje?’
Mijn tip van vandaag: kijk even bij jouw gemeente of ze toevallig ook geld gereserveerd hebben voor een jaarlijks financieel cadeautje voor mantelzorgers en durf dat dan ook gewoon aan te vragen. Doe er echt iets leuks mee voor jezelf. Vandaag nog doen. Het is er helemaal de dag voor.
En vergeet niet Claudia’s boek te kopen. Er zijn weinig mensen die de boel zo helder en herkenbaar op een rijtje weten te zetten als zij. En natuurlijk is het superhandig dat iemand even alle praktische tips voor je op een rijtje zet. Scheelt je veel tijd.
Ik heb trouwens nog een tip die ik in mijn nog nooit geschreven boek ‘Hoe overleef ik het ziekenhuis’ wilde zetten: als je bij een specialist in het ziekenhuis iets voor elkaar wilt krijgen, bijvoorbeeld dat hij of zij contact opneemt met een specialist van een andere discipline, speel dat dan via je huisarts. Die kan rechtstreeks contact opnemen, zelf blijf je je te allen tijde je neus stoten.
Ik wens je een mooie week. Vergeet dus niet jezelf een cadeautje te geven.
