Hier word je gegarandeerd wakker van, zelfs in de winter!
Onlangs zag ik op Instagram een filmpje voorbijkomen van een man.
En nee, ik heb het niet over een koude douche. Daar word je ook vast wakker van, maar dat doe je jezelf toch niet aan in de winter?! Ik mezelf in elk geval niet. Een tijdje terug vertelde ik over mijn nieuwe manier van de dag beginnen. In plaats van 300 keer te snoozen, verheug ik me zodra ik wakker word op wat deze dag allemaal voor mooie dingen kan brengen.
Dat ging helemaal leuk en hartstikke goed, tot de dagen korter werden. En nu zijn ze dus écht kort. Als ik wakker word en het nog donker is buiten, is er geen enkele filosofische gedachte of mooi plan dat mij mijn bed uit krijgt. Het enige wat ik dan wil, is dieper onder de dekens duiken en luisteren naar het zachte getik van de regen op de ruiten.
En als ik mezelf dan eindelijk uit bed heb gehesen, blijf ik de hele dag in zo’n donkere-dag-waas.
Niet donker van depressief hoor, ik bedoel hallo, er bestaan cavia’s op deze wereld, dan kan ik simpelweg niet depressief worden. Ik heb het over dat ik de hele dag een beetje slaperig blijf. En echt lekker je dag doorkomen met zo’n dekbed-gevoel, is het niet.
Onlangs zag ik op Instagram een filmpje voorbijkomen van een man die zijn lichaam losschudde en losklopte. Dat zou goed zijn voor de doorbloeding in je lichaam, je weerstand en je werd er wakker van. HA! Nu had de beste man mijn aandacht.
Dus stond ik de volgende ochtend in pyjama naast mijn bed te hupsen.
Eerst mijn lichaam losschudden en dan met platte handen of je handen in een kommetje mijn hele lijf loskloppen. Of tapping, zoals het zo mooi heet. Eerlijkheid gebiedt te zeggen dat ik het dodelijk vermoeiend vond.
