Voor het eerst
Fitness mat: check. Bidon: check. Handdoek: check. Even wennen hoor. Voor het eerst sinds vier maanden naar de sportschool.
Of zeg maar buíten de sportschool. Bij mij zijn ze nu begonnen met buitenlessen. Zo fijn dat we weer aan de slag mogen. Inclusief personal trainer Linda zijn we met vijf man. Gisteravond om zeven uur mochten we ons melden. De hele dag waren er van die winterse buien; sneeuw, hagel en regen, het kwam allemaal voorbij. Ik hield buienradar in de gaten, en om zes uur zou er nog één láátste bui zijn. En zowaar, die weersverwachting klopte. Een beetje onwennig stonden we daar. Gelukkig had ik diverse lagen kleding aangetrokken want het eerste kwartier was het écht koud. Maar na de warming up kon het jackje al uit. Linda, onze sportbegeleidster, hield de vaart erin. Wij allemaal nog een beetje onwennig dus, maar dat mocht de pret niet drukken. Zeker toen we moesten planken voelden we ons weer een stelletje beginnelingen. Aloha, we waren zélf nog zo stijf als een plank. Uiteindelijk brak de zon zelfs nog even door, wat een mazzel. Tegen de tijd dat we een estafette moesten doen had iedereen het inmiddels smoorheet. En wat was het heerlijk om even een wedstrijdje tegen elkaar te houden. Na al dat wandelen alleen, of met hooguit nog één iemand, merk je wel dat je in groepsverband inspannen toch veel leuker is. Spieren voelen waarvan je niet eens meer wist dat je die nog had. En we doen tenminste iets.
The only bad workout is the one that didn’t happen. Fitnessles: check!
Door: Grace Bregman
