Ik ben best tevreden met mijn spiegelbeeld
Maar dit vind ik wel heel erg jammer
Ik weet niet hoe het met jou zit, maar kijk jij wel eens in de spiegel als je net uit de douche stapt?
Als je in je nakie in dat felle badkamerlicht staat? Uit onderzoek van Livera blijkt dat maar liefst 62% van de vrouwen vrijwel nooit naar zichzelf kijkt als ze bloot zijn of in hun ondergoed.
Nou, ik wil best kijken, en dan zie ik dat alles inmiddels is gaan hangen, behalve mijn tandvlees. Maar gek genoeg – of juist gelukkig – vind ik dat helemaal niet erg. Ik ben blij dat ik niet meer onzeker hoef te zijn over mijn lijf. Sterker nog, ik zit best lekker in mijn (inmiddels riante en rimpelige) velletje. Typisch een leeftijdsdingetje, zo blijkt, want hoe ouder je wordt, hoe groter je zelfvertrouwen. Ik hoor dus bij die 21% van alle ondervraagde vrouwen die in de loop der jaren een stuk zelfverzekerder is geworden.
Dat was vroeger wel anders, en ook dat is een leeftijdsdingetje. Toen ik net bevallen was en mijn lijf er heel anders uitzag, keek ik net als 70% van de vrouwen van 36-45 jaar nauwelijks naar mezelf als ik bloot was of in mijn bh en onderbroek stond. Daar had ik met jonge kinderen geen tijd voor; ik was al blij als ik gedoucht en aangekleed aan de dag kon beginnen. Bovendien moest ik toen behoorlijk wennen aan mijn spiegelbeeld van dat nieuwe lijf dat twee kinderen had gebaard. Mijn taille zat opeens op een andere plek en mijn boezem was met twee maten gegroeid.
Het enige waar ik spijt van heb, is dat ik zo kritisch was op mijn jongere zelf. Als ik nu vakantiefoto’s van mezelf zie, vraag ik me af waar ik me toen zo druk om maakte. Toen stond ik net als veel andere jonge vrouwen meer dan tien keer per week voor de spiegel en was er altijd wel een minpuntje te vinden.
Inmiddels heb ik daar totaal geen last meer van; ik ben juist blij dat mijn lichaam gezond is en zorg er goed voor. Bovendien heb ik alle rimpels en rolletjes die ik in de loop der jaren heb ‘verzameld’ helemaal omarmd. Lekker belangrijk dat er een rolletje te veel zit. Wat ook helpt om mijn 55-jarige ik helemaal oké te vinden, is een prachtige lingerieset. En die koop ik, net als 80% van de vrouwen boven de 46 jaar, helemaal voor mezelf. Want ‘there is nothing that a good bra can’t fix’.
Credits: onderzoek van lingerieketen Livera onder ruim 900 vrouwen