Franska.nl

Succesvolle vrouwen dragen hakken? is dat echt zo?

Maar als ik naar mijn moeders voeten keek was ik genezen.

 

Hoge hakken, echte liefde! Want hoge hakken staan vrouwelijk en elegant en ze doen je benen langer lijken, waardoor je slanker oogt. Hoge hakken maken je ook zelfverzekerder en aantrekkelijker én ze veranderen je manier van lopen omdat ze je dwingen om rechtop te staan – om je evenwicht te bewaren kantel je je heupen iets naar voren. Psychologisch gezien zijn hoge hakken bovendien een symbool van kracht en succes. Gevierde zakenvrouwen dragen immers hakken en een vrouw in gala loopt ook niet op platte schoenen. Hoge hakken staan, kortom, voor ‘ziet er goed uit,’ een rechte rug en een gevoel van zelfvertrouwen, en dat maakt dat ze al sinds jaar en dag populair zijn en niet weg te denken uit het modebeeld.

 

Al moet het je gegeven zijn om ze ook met flair te dragen. Ik heb het tijdens de feestdagen weer eens geprobeerd en omdat het dan vooral een kwestie van veel aanzitten geblazen is, was het uit te houden. Maar elegant en zonder pijn op hakken kunnen lopen of op hakken naar een feest gaan is een heel ander verhaal waar ik maar weinig van bak. Ik doe het ’t best zoals ik geboren ben: zo plat mogelijk. Voor mijn voeten is dat trouwens een opluchting. In het geval van een kleine hak rust namelijk al 60 procent van je lichaamsgewicht op je voorvoet, tegenover nog maar 40 procent op het achterste gedeelte van je voet. Bij hakken van 7 centimeter of meer wordt die drukverdeling nog ongelijker verdeeld: je voorvoet vangt dan maar liefst 90 procent van je lichaamsgewicht op. Daardoor mist je lichaam balans en dat moet gecompenseerd worden. Dat heeft niet alleen effect op je voeten, maar ook op de rest van je lichaam. Met in het ergste geval rugpijn of bekkeninstabiliteit en een verkorte achillespees en kuitspieren tot gevolg.

 

Ben je absoluut verslingerd aan hakken, dan is een wat bredere hak beter dan een stilettohak en is ook de vorm van de neus van de schoen van invloed. Voor je tenen is het fijn als die plat op de grond kunnen liggen bij het afzetten, maar bij nauwe neuzen krijgen je tenen die ruimte niet. Mijn moeders voeten waren door het jarenlang lopen op die typische jaren vijftig pumps met hoge, dunne hakken en vlijmscherpe neuzen totaal misvormd en tegen de tijd dat ik de leeftijd kreeg om eventueel op hakken te lopen, hoefde ik alleen maar naar haar voeten te kijken of ik was genezen. En daar ben ik tegenwoordig helemaal niet rouwig om.