Annephine’s vriend wilde een paar kilo kwijt
‘Een heerlijk verslaving,’ noemde hij zijn nieuwe missie.
“Mijn vriend wilde een paar kilo kwijt, en dat leek me eerlijk gezegd geen slecht plan, want die love handles zaten er nog niet toen ik hem leerde kennen. Om nou te zeggen dat ze hem goed staan… ‘Sporten,’ riep ik. ‘Geen gekke diëten, maar lekker gaan bewegen.’ Omdat hij al de hele dag binnenzit, leek de sportschool hem geen fijne optie. Joggen trok hem meer. Lekker in de buitenlucht, bij weer en wind, en altijd op een tijdstip dat het hem het beste uitkwam. Hij downloadde een app, kocht een paar hardloopschoenen en een trainingspak, en hoppa, daar ging-ie.
Blijkbaar had hij iets gevonden dat hem paste, want hij had er al snel lol in en maakte grote vorderingen. Het schema dat hij volgde ging hem zo makkelijk af dat hij al snel overstapte naar een hoger niveau. Twee keer in de week werd om de dag, werd elke dag, en op een gegeven moment waren er dagen bij dat hij de dag begon met een rondje van 10 kilometer en er na zijn werk nog een rondje van vijf achteraan plakte.
‘Een heerlijke verslaving,’ noemde hij het zelf. ‘En stukken ongevaarlijker dan aan de drank raken.’ Totdat hij op een dag door zijn rug ging en niet meer overeind kon komen. Meteen maakte hij een afspraak met de fysio, want nu hij geen gelukshormonen meer aanmaakte, was hij meteen niet meer te genieten. Met het advies om het voorlopig vooral rustig aan te doen, leek het ergste leed na een week geleden.
Alleen wilde het ‘rustig aan doen’-stuk niet erg lukken. De drang om kilometers te maken was een ritueel geworden waar niet van afgeweken kon worden. Hij negeerde alle signalen, in plaats van naar zijn lichaam te luisteren, en door alle pijntjes consequent te blijven negeren hielp hij zichzelf van de ene in de andere blessure. Sinds een maand is hij letterlijk geveld door een hernia, die zo ernstig is dat hij op sommige dagen niet eens naar zijn werk kan.
Wat dat met zijn humeur – en onze relatie! – doet, laat zich raden. Mijn eens zo opgewekte man heeft een superkort lontje en kampt met depressieve klachten. Inmiddels is hij er gelukkig wel van doordrongen dat ook deze ‘heerlijke verslaving’ niet zonder gevaar is. En ware het niet dat hij door zijn hernia noodgedwongen aan het afkicken is, dan had hij – net als elke andere verslaafde – hulp moeten zoeken om ervan te genezen.”
De naam Annephine is gefingeerd. De echte naam is bekend bij de redactie.
Moet jou ook iets van het hart en wil je dat (anoniem) met ons delen? Stuur dan een mail naar info@franska.nl onder vermelding van ‘Dit moet ik even kwijt’.
Door: Redactie Franska.nl
