Van wandelen word je mooi
Niks nieuwe crèmes uitproberen deze week. Hop naar buiten… tijdens deze saaie, koude en natte wintermaanden is buitenlucht supergoed voor je huid, en het is ook nog gezond.
Elke vrijdag vlogt Anita over haar beautygeheimen. Deze week: de wandeltrend. Weet je eigenlijk wel hoe gezond wandelen is? Het verlaagt de kans op een beroerte, is goed voor je botten, goed voor je hart en ook nog eens voor je geheugen. Elke dag 30 minuten buiten lopen is het beste. Maar Anita houdt dat niet vol, ze vindt het te saai. Vandaar dat ze tussendoor wat oefeningen doet.
Anita Willemars volgt al ruim 25 jaar alle trends op de voet. Voor Franska.nl gaat ze wekelijks vloggen over nieuwe beautyproducten en laat ze zien wat wel en zeker ook wat niet werkt.
Fotografie: Esmee Franken, visagie: Linda van Iperen, haarstylist: Mandy Huijs
